【歌ってみた】鬱病で人生に絶望した僕が、筋トレを「StaRt」して、人生が変わったお話【筋トレ】
#歌ってみた #ミセスグリーンアップル #筋トレ
曲：StaRt / Mrs.GREEN APPLE様
歌/MIX/MV：ロイシン
→X（Twitter）:@roishin494
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
1年前に、職場のパワハラで鬱病が再発して、もう人生何やっても駄目だと思っていました。
でも、ある筋トレ動画に出会って、筋トレを始めました。
初めは、死ぬほどきついし、自分のだらしない身体と向き合うのが苦痛で仕方ありませんでした。
でも、継続しているうちに、気持ちが前向きになり、今では寝たきりから、かなり活動的になることができました。
今日で、筋トレ継続50日目となるので、節目として、この動画を投稿させていただきました！
これからも鍛え続けて、理想の身体になるまで頑張りたいと思います！
