Patra Channel / 周防パトラ 【ハニスト】Mon, January 30, 2023 5:28pm

寝付けなくてつらい。そんな方はぜひ聞いてみてください。
最初は脳がゾクゾクし、心地よい音でいつも間にか眠りにつけます。
少しでもあなたの癒しになりますように
※もしも音がプツプツ聞こえたらブラウザを更新してみてね！

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れいんさんからお借りしました
0:00:00【「ふー」＆耳を包み込む / Ear Blowing & Ear Covering】
「ふー」，「こんばんわんわん」，ふわふわで耳を包み込む，呼吸

0:02:05【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
耳元でぱりぱりスポンジをにぎにぎ，耳を覆う，耳の周りをにぎにぎ

0:05:40【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，呼吸，「ふー」

0:08:05【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，囁き，オノマトペ

0:09:45【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，オノマトペ，ゆっくりと，耳の後ろ，耳餃子にとんとんとん
0:18:46【シャンプー / Shampoo】
首元にタオルを巻く，シャンプーの泡をスプレーする，泡を髪に馴染ませる，シャンプーする，囁き，オノマトペ，頭頂部，側頭部，泡を追加，後頭部，首元，耳元，揉み込むように

0:28:04【枝毛を切る / Trimming Split Ends】
タオルで軽く拭く，ハサミで枝毛を切る

0:29:12【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，オノマトペ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，なでなで，「ふー」
0:35:16【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Cream)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，オノマトペ，呼吸，耳の後ろ，耳のツボ押し，耳の隙間

0:47:09【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳を包み込みながら，呼吸，スポンジの上から指でぐにぐに，耳の周りでにぎにぎ

0:50:44【ぱりぱりタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき，オノマトペ
0:53:20【ステンレス耳かき / [R] Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(右耳)，オノマトペ

0:56:43【ステンレス耳かき / [L] Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(左耳)，オノマトペ，「ふー」

1:00:16【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ

1:03:33【綿棒 / [R] Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，耳の奥，オノマトペ

1:09:19【綿棒 / [L] Cotton Swab】
綿棒(左耳)，耳の奥，オノマトペ
1:12:53【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Cream, Shiatsu)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，指で耳のツボを押しながら，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，じっくりとツボ押し，呼吸，耳を塞ぎながらもみもみ，指でもみもみ，とんとん，耳の後ろ，耳餃子にとんとんとん，「はー」，タッピング

1:31:25【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を挟んでもみもみ，オノマトペ
1:34:14【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Hard Cream)】
マッサージクリームの容器をタッピング，硬めのクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，呼吸，耳餃子にぐにぐに，耳を包み込む＆呼吸，ぎゅーっと耳を塞ぐ＆呼吸，タッピング

1:49:09【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳を拭く，オノマトペ

1:50:29【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，やさしくごしごし

1:52:35【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，呼吸

1:54:11【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Shea Butter Cream)】
マッサージクリーム(シアバター)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，呼吸，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ

2:03:02【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，囁き，毛布，とんとん，「おやすみなさい」

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