【ASMR】深く眠る睡眠体験。温かくほぐすリラクゼーション。ホットタオル・温綿棒・タッピング・ホットオイルほぐし ASMR For The Best Sleep EVER【周防パトラ】

Dec 15, 2025 Patra Channel / 周防パトラ

Mon, December 15, 2025 5:08pm

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ほっと温かくてほぐれる。深く眠れるASMRです。気持ちも優しくなれるように。
どうぞ安心して眠ってください。
毎週月曜に、眠くなるような心地よいASMRを目指してます。
※音量は気持ち良いと感じる音量に合わせて聞いてみてね！眠り重視なら小さめにしてみてね💕

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イラスト　
ふたやま魔界農園様

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タイムスタンプお借りしました！
0:00:00【耳を塞ぐ＆タッピング / Ear Covering & Tapping】
タッピング，「こんばんわんわん」，手のひらで耳を塞ぐ

0:01:03【ホットタオル / Hot Wet Towel for Ear】
桶のお湯で濡らしたタオルを絞る，温めた濡れタオルを耳に，耳を塞ぎながら，耳の中，タオルを首元に，呼吸

0:05:14【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Warmed Gel)】
温めたマッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳に塗り込みながら，耳のツボ押し，ぐにぐに，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:13:37【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)

0:15:55【耳を触る / Ear Touching】
ぺたぺた，タッピング

0:18:48【ふわふわ綿棒 / Large Cotton Swab】
容器の音，ふわふわ綿棒(右耳)，入口，奥の方，(左耳)，(両耳)，綿棒タッピング

0:29:27【シリコンブラシ耳かき / Brush Type Silicone Ear Pick】
ブラシ状のシリコン耳かき(両耳)

0:31:09【ふー＆耳を塞ぐ / Ear Blowing & Ear Covering】
「ふー」，「はー」，耳を塞ぎながら

0:32:39【あたためた梵天 / Warmed Down Puff (A Part of Ear Pick)】
あたためた梵天(両耳)

0:35:27【あたためたメイクチップ / Warmed Eyeshadow Applicator】
あたためたメイクチップを耳に

0:37:28【マッサージオイルのボトル / Massage Oil Bottle】
マッサージオイルの容器のコポコポ音，蓋の音

0:38:40【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Almond, Geranium & Orange Oil)】
マッサージオイル(アーモンド，ゼラニウム，オレンジ)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳に塗り込みながら，耳の後ろ，タッピング

0:47:34【ホットタオル / Hot Wet Towel】
ホットタオルで耳を拭く，ゆっくりと撫でるように

0:49:29【イヤーカバー / Ear Cover】
耳にカバーをつけて，耳を揉みほぐすように，指圧，呼吸，カバーを外す

0:54:29【あたためた綿棒 / Warmed Cotton Swab】
あたためた綿棒(右耳)，(左耳)，「ふー」，（両耳）

0:59:15【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く

1:00:41【ジェルボール＆タオル / Gel Ball & Towel】
ジェルボールとタオルを耳に，耳を塞ぎながら

1:03:46【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，耳の後ろ，揉み込むように，「ふー」，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:19:07【コットン＆乳液 / Cotton & Milky Lotion】
乳液を染み込ませたコットンを耳に，耳に塗り込みながら

1:23:10【耳を触る＆「はー」 / Ear Touching & Ear Blowing】
耳を触る，「はー」，「ふー」

1:27:32【炭酸化粧水 / Sparkling Lotion】
容器の音，炭酸化粧水が弾ける音，軽く耳を拭く，軽く耳を触る

1:31:20【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Warmed Oil)】
容器の音，あたためたマッサージオイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，塗り込みながら，「ふー」，ぐにぐに，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング

1:45:25【タオルマッサージ＆綿棒 / Towel Massage & Cotton Swab】
やわらかいタオルで耳のマッサージ，耳を塞ぎながら，首をほぐす，とことこ，耳周り，耳の外側を綿棒で，耳の奥，やさしくぐりぐり

1:58:36【おやすみなさい / Good Night】
あったかい毛布，ぎゅー，「おやすみなさい」